ティアの今月のおすすめ
ティアの今月のおすすめ夏が旬の緑黄色野菜かぼちゃ。
有精卵をたっぷり使ったオムレツにはいりました。
固焼きのスペインオムレツ風の卵のなかにホクホクしたかぼちゃが沢山かくれています。
一年でもっとも暑い８月は、体力の消耗が激しい時期。体を冷やしたり、食欲を増進したりする効果の高い夏野菜を積極的に摂って、体の中から暑さをしのぎましょう。
掲載日：2013-08-09
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