2月2日
本日、2月2日は二日灸、如月灸の日です。今日のこの日に灸をすえると効果が高く年中息災になると信じられていて、もとは旧暦2月2日の行事だったそうです。
お灸＝お年寄りというイメージが先行しますが、一人でも簡単に出来る上、様々なタイプのお灸が出ているので、そのイメージは払拭されつつあることをご存じでしょうか。
お灸ひとつとっても効果は幅広く、血行が良くなり免疫力が上げ、ツボを突くことでありとあらゆる症状に有効、鎮痛作用やリラックス効果などなどが期待されています。
日頃お仕事に傾倒し、身体を馬車馬のように酷使している方は自身の行いにお灸をすえる為にも「お灸」を利用してみてはいかがでしょうか。
気持ちが切り替わり、不摂生な体に喝を入れられるかもしれません。
掲載日：2017-02-02
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